Anak muda sekarang , kini mulai memandang kesehatan mental itu penting !

16 oktober 2021

penulis : Admin Binta 1

Hai sobat blogger dimana pun kalian berada !!!

Kali ini, Binta mau bawa tentang kesehatan mental nih, sobat blogger tau ga apasih kesehatan mental ? mental memang bisa sakit ?

Dilansir dari alodokter, mengatakan bahwa 'Kesehatan mental adalah bagian dari kesehatan yang tidak bisa dilepaskan. Sehat secara mental adalah keadaan ketika individu merasa sejahtera, baik secara psikologis, emosional, ataupun secara sosial. Orang yang sudah mencapai aktualisasi diri juga umumnya sehat secara mental.'

Banyak hal yang menjadikan kesehatan mental kita jadi menurun. Seperti contohnya, stres, sering panik, dan juga seringnya merasa tidak percaya. hingga akan menimbulkan penyakit serius dalam mental.

Gimana nih? sekarang apakah sudah paham mengenai apasih kesehatan mental yang dibicarakan banyak orang ? omong - omong, Binta membuat angket yang diisi dari 100 persen anak muda zaman sekarang mengenai apakah kesehatan mental itu penting bagi mereka ?

Beragam umur mengirim berbagai pandangannya terhadap kesehatan mental, dari umur 12-15 menanggapi hingga 73,4% kemudian 16-18 tahun mencapai 22,4% dan yang terakhir dari umur 18-21 hingga 4,1% . Jadi terlihat anak remaja lebih mendominasi menerima angket binta. 98% dari mereka pun setuju, bahwa kesehatan mental itu penting.

Mereka menanggapi mengapa kesehatan begitu penting ?, beberapa jawaban Binta kutip dari mereka ya!

Anonym 1 : Karena setiap orang berhak mengetahui diri nya sendiri

Anonym 2 : Karena kesehatan mental mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial. Hal ini akan memengaruhi cara seseorang berpikir, merasa, dan bertindak. Kesehatan mental juga membantu menentukan bagaimana seseorang tersebut menangani stres, berhubungan dengan orang lain, dan membuat pilihan yang sehat.

Anonym 3 ; Kesehatan mental sangat berpengaruh dalam kesejahteraan hidup kita baik secara fisik ataupun sosial bisa mengendalikan potensi diri sendiri mampu bekerja secara produktif

Tanggapan mereka begitu unik, dan berbeda beda secara keseluruhan. Tapi tak ayal pun, ada yang tidak paham apa sih kesehatan mental, hingga 'dia' menjawab tanggapannya dengan ketikkan "Gatau" .

Lantas, beberapa dari mereka, dominan mengatahui apa itu kesehatan mental, dari jejaring sosial media. Memang terbukti, sudah banyak orang yang aware terhadap hal tersebut.

Banyak pula seniman yang memvisualisasi kan kesehatan mental dalam karya nya. Seperti penyanyi Feby Putri dengan fiersa besari yang baru baru ini kolaborasi membawakan lagu yang bertajuk masih berhubungan dengan mental sesorang . Judul lagu tersebut ialah, Runtuh. Dari judul lagu saja sudah mengisyarakatkan banyak arti, Binta pun sudah mendengarkannya, dannn memang sangat enak lagu tersebut dan mudah dipahami setiap lirik lagu nya,

Segitu dulu. Artikel yang Binta bawa malam ini yah! selamat malam semuaaaa, semoga hari hari nya menyenangkan, oh ya Binta punya satu kutipan untuk orang orang yang sedang dalam masa terpuruknya !

kata semangat memang begitu klise, namun tulusnya aku mengatakannya tak bisa dibawa dengan klise. Semangat!!!!! it will past !!!! - Binta 1